Mit der FPZ RückenTherapie trainieren Sie Ihre Rücken- und Nackenmuskulatur ganz gezielt. Studien zeigen, dass sich dadurch bei 9 von 10 Teilnehmern die Schmerzen reduzieren. Das bedeutet für Sie auch mehr Wohlbefinden und mehr gesunde Lebensjahre.

Der erste Schritt zu einem gesunden Rücken ist die Analyse Ihrer Muskulatur. Hierbei erfassen wir die Kraft und Beweglichkeit der Wirbelsäule und der wichtigsten Muskelgruppen. Auf Basis dieser Daten passen wir die FPZ RückenTherapie individuell auf Sie an. So erhalten Sie exakt die Therapie, die Sie brauchen.

Über 12 Monate hinweg erhalten Sie bis zu 59 Therapieeinheiten. Diese dauern je 60 Minuten und beinhalten Gymnastik, Krafttraining und Übungen zur Entlastung der Wirbelsäule. Nach 24 Einheiten führen wir eine Zwischenanalyse durch, um die weitere Trainingstherapie ggf. anzupassen. Zum Abschluss des Programms analysieren wir Ihre Muskulatur erneut und stellen so den Behandlungserfolg fest.

Unsere HüfteKnieTherapie ist für Sie geeignet, wenn bei Ihnen eine OP-würdige Gonarthrose (Kniearthrose) oder eine Coxarthrose (Hüftarthrose) diagnostiziert wurde und Sie ein künstliches Knie oder eine neue Hüfte verhindern oder zumindest hinauszögern möchten.

Das 12-wöchige Therapieprogramm kombiniert Krafttraining mit Bewegungsübungen und Wissenslektionen zum Thema Schmerz. Die einzelnen Einheiten absolvieren Sie sowohl in einem FPZ Therapiezentrum als auch bei sich zu Hause.

Voraussetzung ist neben einer gewissen Übungs- bzw. Trainingsstabilität eine ärztliche Verordnung. Der Arzt schließt Kontraindikationen aus und kann Ihnen bei medizinischer Eignung eine Verordnung ausstellen. 

Durch die Teilnahme können Sie Ihre Schmerzen um bis zu 40% verringern. Das bedeutet mehr Lebensqualität und mehr gesunde Lebensjahre für Sie. Und das ganz ohne Operation.