Ihr Weg zu mehr gesunden Lebensjahren.

Mit der FPZ Therapie und der Continentale BKK.

FPZ RückenTherapie

Es drückt, es zieht, es schmerzt: Rücken und Nacken verursachen bei drei von vier Deutschen Probleme. Wenn der Alltag zur Tortur wird und Schmerzmittel kaum wirken, ist es Zeit für eine professionelle Therapie. Die FPZ RückenTherapie ist ein Aufbauprogramm mit dem Ziel, Ihre Rücken- und Nackenmuskulatur zu stärken.

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FPZ HüfteKnieTherapie

Bei Arthrose an Hüfte und Knie wird sehr häufig operiert. Ein künstliches Gelenk ist aber nicht immer erforderlich. Wir haben ein Programm für Sie entwickelt, das sich an internationalen Richtlinien orientiert, mit dem wir eine Alternative zur Operation bieten und auch langfristig für mehr gesunde Lebensjahre sorgen.

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Die FPZ RückenTherapie.

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Mit der FPZ RückenTherapie trainieren Sie Ihre Rücken- und Nackenmuskulatur ganz gezielt. Studien zeigen, dass sich dadurch bei 9 von 10 Teilnehmern die Schmerzen reduzieren. Das bedeutet für Sie auch mehr Wohlbefinden und mehr gesunde Lebensjahre.

Der erste Schritt zu einem gesunden Rücken ist die Analyse Ihrer Muskulatur. Hierbei erfassen wir die Kraft und Beweglichkeit der Wirbelsäule und der wichtigsten Muskelgruppen. Auf Basis dieser Daten passen wir die FPZ RückenTherapie individuell auf Sie an. So erhalten Sie exakt die Therapie, die Sie brauchen.

Über 12 Monate hinweg erhalten Sie bis zu 59 Therapieeinheiten. Diese dauern je 60 Minuten und beinhalten Gymnastik, Krafttraining und Übungen zur Entlastung der Wirbelsäule. Nach 24 Einheiten führen wir eine Zwischenanalyse durch, um die weitere Trainingstherapie ggf. anzupassen. Zum Abschluss des Programms analysieren wir Ihre Muskulatur erneut und stellen so den Behandlungserfolg fest.

Kostenübernahme in Hessen und Baden- Württemberg.

Dieses Angebot gilt nur für Versicherte aus Baden-Württemberg und Hessen. Sind Sie dort nicht wohnhaft, stellen Sie bitte einen Einzelfallantrag auf Kostenübernahme der FPZ RückenTherapie durch Ihre Krankenkasse.

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Schritt für Schritt zu Ihrer individuellen FPZ RückenTherapie.

Ärztliche Verordnung

Eine ärztliche Verordnung von Ihrem Orthopäden oder einem FPZ Vertragsarzt stellt sicher, dass die FPZ RückenTherapie aus medizinischer Sicht für Sie geeignet ist.

Eingangsanalyse

Mit einer Maximalkraftmessung im FPZ Therapiezentrum analysieren wir Ihre Muskulatur. Ihre Kasse prüft die Voraussetzungen für eine Kostenübernahme. Bei Zusage estellen wir Ihren persönlichen Therapieplan.

Aufbauprogramm

Ihr individueller Therapieplan besteht je nach Ergebnis der Maximalkraftmessung aus 59 Therapieeinheiten à 60 Minuten. Diese führen Sie in einem Zeitraum von ca. 12 Monaten durch.

Zwischenanalyse

Nach 24 Therapieeinheiten wird eine Zwischenanalyse durchgeführt. Diese dauert ca. 90 Minuten.

Abschlussanalyse

Mit Hilfe dieser abschließenden Maximalkraftmessung stellen wir den Behandlungserfolg fest.

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Die FPZ HüfteKnieTherapie.

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Unsere HüfteKnieTherapie ist für Sie geeignet, wenn bei Ihnen eine OP-würdige Gonarthrose (Kniearthrose) oder eine Coxarthrose (Hüftarthrose) diagnostiziert wurde und Sie ein künstliches Knie oder eine neue Hüfte verhindern oder zumindest hinauszögern möchten.

Das 12-wöchige Therapieprogramm kombiniert Krafttraining mit Bewegungsübungen und Wissenslektionen zum Thema Schmerz. Die einzelnen Einheiten absolvieren Sie sowohl in einem FPZ Therapiezentrum als auch bei sich zu Hause.

Voraussetzung ist neben einer gewissen Übungs- bzw. Trainingsstabilität eine ärztliche Verordnung. Der Arzt schließt Kontraindikationen aus und kann Ihnen bei medizinischer Eignung eine Verordnung ausstellen.

Durch die Teilnahme können Sie Ihre Schmerzen um bis zu 40% verringern. Das bedeutet mehr Lebensqualität und mehr gesunde Lebensjahre für Sie. Und das ganz ohne Operation.

Die Kosten- übernahme.

Die Continentale BKK erstattet Ihnen bundesweit die Kosten für die FPZ HüfteKnieTherapie. Voraussetzung für eine Kostenübernahme ist eine OP-Notwendigkeit der Hüft- oder Kniegelenke sowie eine ärztliche Verordnung. Ein Eigenanteil von 10€ pro Therapieeinheit fällt an.

Die FPZ HüfteKnieTherapie auf einen Blick.

Ärztliche Verordnung

Eine ärztliche Untersuchung stellt sicher, dass die FPZ HüfteKnieTherapie aus medizinischer Sicht für Sie geeignet ist. Das medizinische "OK" für die Therapie können Sie entweder über einen FPZ Vertragsarzt oder über den FPZ Online Arzt erhalten.

Eingangsanalyse

Im FPZ Therapiezentrum ermitteln wir den Funktions- und Schmerzzustand Ihrer Knie- bzw. Hüftgelenke. Das Ergebnis ist dann Ihr individuelles Hüft- bzw. Knie-Profil. Anhand dieses Ergebnisses erstellen wir Ihren individuellen Therapieplan.

Die hybride Therapie

Die Therapie dauert 12 Wochen. Pro Woche absolvieren Sie 4 Einheiten á 30 Minuten. Sie absolvieren 2 Einheiten im Therapiezentrum und 2 Einheiten zu Hause. Die einzelnen Übungen sind an Ihr persönliches Level angepasst.

Zusätzlicher Bestandteil der Therapie sind die Online Kurse "SchmerzABC", "Persönliches ErfolgsABC" sowie das "Online Kräftigungstraining".

Abschlussanalyse

In der Abschlussanalyse, im FPZ Therapiezentrum, überprüfen wir den Erfolg Ihrer Therapie anhand des Funktions- und Schmerzzustand Ihrer Knie- bzw. Hüftgelenke. Zudem können wir ermitteln, ob eine Operation immer noch sinnvoll ist oder ob diese durch die Therapie vermieden werden konnte.

Ihre Vorteile bei der FPZ HüfteKnieTherapie.

Weitere Services der Continentale BKK für Sie.

Online Arzt.

Mit einem Online Arzttermin können unsere Ärzte Ihnen die notwendige Bescheinigung für die FPZ Therapie schnell und einfach ausstellen. Termine können bequem von zu Hause aus vereinbart und wahrgenommen werden.

SchmerzABC.

Warum gibt es Schmerz überhaupt? Ist tatsächlich immer etwas „kaputt“, nur weil man Schmerzen hat? Und wie können Sie am besten mit Schmerz umgehen? All diese Fragen und noch viele mehr klärt das SchmerzABC. In zehn Lektionen erfahren Sie alles rund um das Thema, das viele Menschen tagtäglich begleitet. Der Online Kurs besteht aus 10 Einheiten, die jeweils 10 Minuten dauern.

Persönliches ErfolgsABC.

Es ist medizinisch nachgewiesen, dass die häufigste Ursache für chronische Erkrankungen verhaltensbedingt ist: Menschen treffen falsche Entscheidungen in Bezug auf Ernährung, körperliche Aktivität, Schlaf und andere Lebensstilfaktoren. In diesem Kurs erfahren Sie wie Sie Schritt für Schritt das erwünschte Verhalten erreichen können. Der Online Kurs besteht aus 9 Einheiten, die jeweils 10 Minuten dauern.

Online Kräftigung.

Begleitend zu den Trainingseinheiten im Therapiezentrum führen Sie das Online Kräftigungstraining durch. Dabei absolvieren Sie zu Hause zweimal in der Woche eine ca. 30-minütige Trainingseinheit mit verschiedenen Übungen, die genauestens auf die Übungen im Therapiezentrum abgestimmt sind.

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Ihre Continentale BKK.

Jetzt informieren.

Die Continentale BKK erstattet ihren Versicherten die Kosten für die FPZ Therapie im vertraglichen Rahmen, sofern die medizinische Notwendigkeit hierfür gegeben ist. Genaue Informationen zur Erstattungsfähigkeit und -höhe erhalten Sie bei Ihrem Continentale BKK Kundenservice.

Kontakt Continentale BKK:
kundenservice@continentale-bkk.de
0800 6 26 26 26

Haben Sie Fragen zur Therapie?
patientenanfrage@fpz.de
0221 99 53 09 93

Therapiezentren in Ihrer Nähe.

Der kürzeste Weg zur besten Behandlung.

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